Praktiline ja lahenduskeskne 2 tundi kestev VIP töötoa salvestus

+ ligipääs “Enesekindlalt nähtavuse ja ostvate klientideni” väljakutsele terveks aastaks.

Sa tead, et nähtavus on vajalik, aga tunned, et info üleküllus, hirmud või kahtlused hoiavad Sind tagasi ja nähtavuse kasvatamise asemel püsib see paigal või Sa pole veel tulemustega rahul?

Tunned end siin ära?

• „Ma ei tea täpselt, mida ja kuidas ma peaksin jagama?“
• „Kardan, et tundun pealetükkiv või ebaprofessionaalne!“
• „Ma ei taha ennast müüa, aga tahan kliente!?“
• „Ma alustan… ja siis kaon ära!“
• „Teised tunduvad nii enesekindlad – miks mina mitte?“

👉 Probleem ei ole teadmiste puudumises.
👉 Sageli on puudu selgus, toimiv struktuur ja enesekindlus, millele toetuda.

See väljakutse ja töötoa kombo on Sulle, kui…

• Sa tead, et nähtavus on vajalik, aga enesekindlus ei ole veel päris see.
• Sul on teenus või toode, millesse sa usud, kuid müük tundub ebamugav või pealetükkiv.
• Oled olnud nähtaval katkendlikult ja tahad lõpuks luua järjepidevust.
• Tahad kasvada enda tempos, aga teadlikult ja sihipäraselt.
• Oled valmis päriselt pühenduma ja mitte ainult inspireeruma. Kuigi seda viimast saad kindlasti kuhjaga! Aga palun, ole valmis ka pühenduma.

👉 Sobib nii alustavale kui ka juba tegutsevale ettevõtjale, kelle järgmine kasvukoht on nähtavus ja seejuures enesekindluse kasvatamine.

Tule kasvata nähtavust enesekindlalt ja järjepidevalt – nii, et see viib ka ostvate klientideni.

See on Sulle, kui Sa vajad müügis rohkem enesekindlust läbi strateegilise ent loomuliku lähenemise.

• Kui Sa ei taha kõike korraga „ära teha“, vaid sügavuti minna.
• Kui Sa väärtustad järjepidevat õppimist, mitte ühekordset inspiratsiooni.

The post Enesekindlalt nähtavuse ja ostvate klientideni + Kuidas teha müüke ilma survestamata ja tekitades sisemist soovi osta? appeared first on Coach Kadri Keerme.

FOOKUS, JÄRJEPIDEVUS, EFEKTIIVSUS

– toetavad mind või jooksevad vastassuunas?

Sellest salvestusest saad:

✅ Selguse, miks sa takerdud, kuigi tead, mida tahad.
✅ Praktilised tööriistad, kuidas olla fookuses ja järjepidev efektiivsena.
✅ Selguse, kuidas minna edasi.
✅ Sa saad inspiratsiooni ja käivitad tegutsemistahte järgmisel levelil.

Tegemist on praktilise veebiseminariga, Sa mitte lihtsalt ei kuula, vaid ma aitan sul näha seda, mida Sa praegu veel ei näe, aitan Sul saada selgust ja leida enda jaoks toimivad lahendused. Sa lahkud veebiseminarilt plaaniga, kuidas edasi minna.

Pärast seda veebiseminari on sul kindlustunne ja tahe asuda tegutsema! 

BOONUS – TASUTA TÖÖRAAMAT

Iga osaleja saab kingituseks ja mugavaks kaasa töötamiseks tööraamatu, et luua suuremat selgust ja praktilisemat kogemust. Head lahendused saavad kirja ja rakendatud.

Värskendav energiapuhang, lahendused ja pealehakkamine ootavad sind!

Registreeru nüüd – ära jää vaatama, kuidas elu sinust mööda vuhiseb.

The post Fookus, järjepidevus, efektiivsus – toetavad mind või jooksevad vastassuunas? appeared first on Coach Kadri Keerme.

… Ma olen väsinud. Ma ei jaksa.

… Ma muretsen rohkem kui tunnen rõõmu. Ma ei ole õnnelik. 

… Mul on ajapuudus. Mul ei ole enda jaoks aega.

… Mul pole kindlustunnet enda või oma eesmärkide osas. Ma pole piisav.

… Ma pole järjepidev. Mul pole motivatsiooni.

See kursus annab Sulle kõik eeldused, et Sa tunneksid:

Ma jaksan ja ma jõuan!

Ma olen õnnelik ja rahulolev!

Ma tunnen oma elus tasakaalu ja prioriteedid on paigas!

Ma tegutsen järjepidevusega ja kerguses! Mul on siht paigas!

Ma tunnen end enesekindlalt ja liigun sihikindlalt oma sihi suunas!

Just täpselt nende tunnete ja tulemusteni saad Sa jõuda sellel kursusel.

Me saame olla energilised, säravad, lahenduskesksed, positiivsed ja edukad siis, kui me ise tunneme ennast hästi! Seetõttu enne igasuguseid muid plaane ja projekte on kõige tähtsam projekt “Mina ise”.

SINA ISE OLED OMA ELU KÕIGE TÄHTSAM PROJEKT!

Kursus sisaldab:

• 15 teemat ja videot (15-35 min pikad)
• + BOONUSTEEMA: produktiivsus ja flow (40min)
• 16+ mõtteviisi käsitlust
• Põhjalik coachiv tööraamat videoteemade mugavaks läbi töötamiseks ja eneseanalüüsiks.
• 2 külalisesinejaga salvestused:
  • 1. Martin Mark – harjumuste mentor – Kuidas luua uusi harjumusi, mis muutuvad püsivateks harjumusteks?
  • 2. Iti Ots – toitumisterapeut – Milliste valikutega saab läbi toitumise oma energiat hoida ja tõsta?
• Kursusele on ligipääs 6 kuuks.
• Saad seda läbi teha oma tempos, endale sobival ajal.

Viime Sinu energia ja sihikindluse uuele tasemele!

NB! Kursust on võimalik läbida iseseisvalt või koos coachingu sessioonide paketiga, kuhu kuuluvad juurde ka 3 personaalset coachingu sessiooni coach Kadriga Zoomis.

NB! Grupiga on kursus läbitav 1x aastas ja 2026 toimub see maikuus! Alustame teekonda 11.05! Tuled meiega?

NB! Kui soovid arvet ettevõttele, siis lisa ostmisel märkuste kasti ettevõtte andmed ning ma saadan arve Sulle emailile.

Kursuse hinna kujunemine:

• 15 videot (väärtus 285€) + boonused
• coachiv tööraamat (pdf) (väärtus 33€)

Kursuse tavahind on 111€ (väärtus selle sees 318€). 

Päris väärtus, arvestades tulemusi, kuhu see Su viib, on hindamatu.

NB! E-poes võimalus tasuda ka 2 või 3 osas, valida alustada maksmisega hiljem või vormistada järelmaks ilma ühegi lisatasuta. 

Tule ja võta see aeg iseenda mõtete kuulamiseks, enda toetamiseks, oma parima energia saavutamiseks. Need teadmised ja märkamised ei kaota kunagi väärtust, tulemus kestab täpselt nii kaua, kui paned neid teadmisi praktikasse ehk siis Sinu otsuse korral igavesti.

Ma olen selle kursuse grupiga koos läbi viinud 10 korda

ja sellel on osalenud üle 250 inimese,

see on muutnud nende inimeste energiat, mõtteviisi, tulemusi!

Kas Sina oled järgmine?

The post “Mina ise olengi enda vundament” kursus appeared first on Coach Kadri Keerme.

… saada täpsemalt paika oma tugevused, eesmärgi ja teekonna kuhu pürgid! Luua teadlikkust, selgust ja visiooni.
… luua plaani ja strateegia. Olla valmis langetama otsuseid ja tegema valikuid. Eristada olulist ebaolulisest.
… leida endale aega juurde, luua teadlikkust oma mõtete ja enesekindluse mõjutajatest ja toetada end.
… teada, kuidas ületada teekonnal takistused ja katsumused.
… saada selgust, mis imeloomad on motivatsioon, tasakaal ja järjepidevus.
… luua eduka plaani, mis on järjepidev ja kerguses kulgev, Sulle jõukohane ja Sinu potentsiaale esile toov.
… elada elu, mida oled unistanud ja mis tahab kannatamatult saada reaalsuseks.

See kõik on võimalik. Sul tuleb vaid teha otsus. See, mida suudad ette kujutada, seda suudad Sa ka luua!

Kursuselt saad:
> 16 teemavideot (keskmiselt 27 minutit pikad, varieerub 16-47 minvahel)

> Põhjaliku coachiva lähenemisega tööraamatu, mis toetab sisemist analüüsi, planeerimist ja lahenduskesksust.

Iga teemakäsitlus video + tööraamatuga, viib Sind aina teadlikumale ja kindlameelsemale teekonnale oma sihi suunas.

Kursuse kava:

I moodul – Siht ja selgus

• Fookus paika – Mida ma tahan ja vajan? (38min)
• Mis on minu siht? (25min)
• Kuidas luua sihist eesmärgid? (27min)
• Mis mõjutab minu mõtteid ja valikuid? (27min)
• Visiooni loomine. (32min)
• Motivatsioon. (24min)

II moodul – Sisemine töö iseendaga, valmisolekuga, teekonnal olemisega

• Minu tugevused ja potentsiaal (17min)
• Enesekindluse mõjutajad (38min)
• Sisekõne ja mõttejõud (26min)
• Takistustest lahendusteni (43min)
• Valikud! Otsused! Jah või ei? Kuidas öelda enesekindlalt ei? (30min)

III moodul – Strateegiline plaan ja edasi liikumine

• Strageegilise plaani loomine, valikute ja sammude seadmine ja otsustamine. (23min)
• Teekonna erinevad etapid ja Sinu muutuse identiteet. (16min)
• Flow ja produktiivsus. (47min)
• Fookuse hoidmine, analüüs ja sihikindlalt edasi liikumine. (27min)
• Kuidas kujuneb teekond meistriks/eksperdiks? (25min)

+ BOONUSVIDEO – Sissejuhatavas videos annan ma Sulle 10 strateegilist lähenemist ja mõtteviisi, kuidas kursusest ja oma teekonnast maksimumi võtta! (28min)

Tule viime Sinu eesmärgid ja sihikindluse uuele tasemele!

NB! Ligipääs kursusele on 6 kuuks. Jah, ei ole eluaegne, sest ma tahan aidata Su edasi liikuma, mitte edasi lükkama! 😉

Sa saad seda läbi teha oma tempos. Juba osade kaupa ja ka osaliselt läbi tehes lood Sa oma ellu muutusi.

Iga uus algus saab seemne SELGUSEST ja läheb idanema OTSUSEST.

Kas Sina oled valmis täitma oma eesmärke?

Mida tahad Sina oma ellu luua?

NB! Kursust on võimalik läbida iseseisvalt või koos personaalsete coachingu sessioonidega (3tk) Zoomis.

NB! Grupiga on kursus läbitav 1x aastas ja see pole hetkel saadaval!

Grupiga pakett sisaldab lisaks videomaterjalidele ja tööraamatutele 4 järjestikusel nädalal videokohtumisi Zoomis + 1 järelkohtumist kuu aega pärast kursuse lõppemist.

Coachinguga pakett sisaldab 3 Zoomi kohtumist kestvusega 60-80 minutit. Kohtumiste sageduse lepime kokku vastavalt Sinu vajadusele. Kui tahad intensiivset teekonnale asumist, kohtume korra nädalas, kui rahulikumat, siis nt 2-3 nädala tagant. Kuid maksimaalne kohtumiste vahe on 4 nädala tagant!

NB! Mentorlusse on piiratud arv kohti! Jälgi paketti valides laoseisu! Kui laseb valida, siis on kohti, kui ei lase valida, siis on kohad täis.

NB! Kui soovid kursuse kohta arvet ettevõttele, siis lisa ostmisel märkuste kasti ettevõtte andmed ning ma saadan arve Sulle emailile.

The post Eesmärkide saavutaja kursus appeared first on Coach Kadri Keerme.

• Korrasta mõtted.
• Sea fookus.
• Tegutse süsteemselt ja kindlustundega.
• Märka oma edu ja võimalust olla iga päevaga aina teadlikum ja selle võrra ka parem.

+ KINGITUSEKS 2 väärtuslikku videot:

1. Kuidas seada eesmärke, mis on loodud realiseeruma? (Kestvus 46 minutit.)

Selles videos räägin Sulle kuidas seada eesmärke nii, et need oleksid: motiveerivad ja jõukohased, fokusseeritud ja edasiviivad, ellu viidavad?

2. Valikud, sammud, otsused. (Kestvus 23 minutit.)

See märkmik on süsteemne tööriist enesekindlaks, eesmärgipäraseks ja tulemuslikuks tegutsemiseks.

Loodud märkamiste tegemiseks, analüüsiks ja eesmärkide saavutamiseks.

Sea tähenduslikke, just Sulle olulisi eesmärke, et tunda selgust ja kindlameelsust läbi teadliku fookuse.

Märkmik, mis viib Su suurest plaanist väikeste killukesteni.

Oma sihist > aastaplaanini > 3 kuu plaanini > nädalaplaanini > päevaplaanini.

Samal ajal aitab tähelepanu tuua headele harjumustele, toetavatele rutiinidele, oma soovidele, vajadustele ja unistustele.

Aitab luua tasakaalu ja seeläbi rahulolu iseendas.

Lõpus on lisalehed ja mudelid, et teha olulisi plaane, otsuseid, valikuid ning unistavalt ja ka kriitiliselt oma ideid küsitleda.

Märkmikus on 176 lk.
Sisukorra leiad piltide galeriist.

Kasutegurid:
✅ Sul on selgus.
✅ Sul on fookus.
✅ Sul on eesmärgipärane mõtteviis.
✅ Aitab plaanid ellu viia ja lõpetada edasilükkamise.
✅ Sul on plaan, mis aitab luua harjumusi ja rutiine.
✅ Sul on plaan, mis aitab olla järjepidev ja produktiivne.
✅ Aitab märgata, analüüsida ning teha uuesti ja veel paremini.

Kuidas kasutada?

Kui soovid kasutada märkmikku telefonis, siis saad seda täita ka Drives. NB! Kindlasti iga kord vajuta ise salvesta nuppu!

Kui soovid kasutada märkmikku arvutis, siis meie katsetustega on see töötanud hästi: PDF X, Adobe Acrobat Reader, UPDF, Edge ja Google Chrome kasutades.

NB! Kindlasti iga kord vajuta ise salvesta nuppu! 

Autorid

Digitaalse märkmiku süsteemne lähenemine, ülesehitus ja kujundus on loodud ICF lahenduskeskse coachi ja enesearengu koolitaja Kadri Keerme poolt.
Märkmiku sünniloo juures on oluline roll ka suurepärasel assistendil Külli Lember (Veebi ingel), kes tegi selle mahuka ja vahepeal tõelist peenmotoorikat nõudva tööraamatu teile digitaalselt täidetavaks.

Märkmik on ainult Sulle kasutamiseks ja selle edasi jagamine on keelatud.

➡️Sina ise saad märkmiku alla laadida endale nii mitu korda, kui soovid ja kasutada seda enda jaoks piiramatult kordi. Milline kokkuhoid – märkmik kogu eluks!
➡️Selle märkmiku jagamine edasi teistele osapooltele pole lubatud. Palun austa meie loomingut ja tööd. Saada huviline minu juurde või minu kodulehele www.kadrikeerme.ee/pood ja ta saab selle vägeva märkmiku kasutamise õiguse terveks eluks kohe pärast ostu sooritamist.

Tehniliste küsimuste korral kirjuta lemberkulli@veebiingel.ee

Maksmise, arve ja sisuliste küsimuste korral kirjuta info@kadrikeerme.ee

NB!

Kas Sa ikka märkasid, et Sul on märkmikule eluaegne ligipääs! Jah, Sa lugesid õigesti!

Ja praegu on sellel veel ka soodushind!

PS!

Sinu tagasiside, märkamised ja soovitused on väga oodatud info@kadrikeerme.ee

Pole välistatud, et Sinu soovitus läheb uuenduseks ja Sina kuuled ja saad osa sellest siis esimesena!

Täiendustega tööraamatule saad kindlasti ligipääsu!

NB! Tegemist on digitaalse tootega, mis tehakse kliendile kättesaadavaks kohe pärast ostu sooritamist. Digitaalse sisu kohese kättesaadavaks tegemisega annab ostja nõusoleku teenuse koheseks täitmiseks ning kaotab sellega 14-päevase taganemisõiguse vastavalt VÕS § 53 lg 4 p 4.

The post Digimärkmik – Süsteemselt aastaplaanist päevaplaanini + KINGITUS! appeared first on Coach Kadri Keerme.

• Sa mõistad, mida Sa tegelikult endalt ootad ja vajad, et enesekindlust tunda.
• Sa saad kaasa just Sulle olulised 8 sammu, et kasvatada oma enesekindlust.
• Sa hakkad märkama oma sisekõnet.
• Visiooniharjutuses kohtud enesekindla iseendaga.
• Sul on selgus, Sul on teadlikkus, Sul on plaan.

Tegemist on mastermind (Zoomi kohtumise) salvestusega, mis kestab 2,5h.

Mastermindi coachiv lähenemine aitab leida võimalused ja lahendused Sinu võimaluste ja vajaduste põhiselt.

Saad kaasa praktilised soovitused ja nipid.

Kingituseks on tööraamat, et kuulatu enda jaoks mõtestada ja praktikasse panna.

Ligipääs salvestusele 6 kuud.

Mõned tagasisided mastermindil osalenutelt:

Mis Sulle mastermindi juures kõige rohkem meeldis?

“Koolitaja positiivsus ja osata kõike seda mida me tegelikult teame tuua uuesti esile nii, et pani ennast kõrvalt vaatama.” Kaido

“Koolituse ülesseehitus. See oli kasahaarav, läbimõeldud ja hästi edastatud.” Tanel

“Positiivsus.” Kadri

Tagasisided varem sarnasel teemal toimunud mastermindile veebis:

“Väga palju enda sisse vaatamist ja äratundmist. Olen aru saanud sellest, et vabadusel on hindamatu väärtus. Ainult mina ise saan teha populaarseid või ebapopulaarseid otsuseid. Puudutab see siis kas töö või eraelu. Ma sean ennast esikohale ja lähen kaasa ainult sellega, mis mind toetab.”  Jaanika

“Tõeliselt sisukas ja koheselt kasutatav!” Anonüümne osaleja

“Mastermind näitas mulle suunda kuhu peaksin edasi liikuma ning millega tegelema! Andis palju motivatsiooni edasi liikuda.” Argo

“Jaa soovitaksin! Miks, see mastermind suunab ja paneb märkama, kus olen hetkel ja mis on see järgmine samm sammud, mida võiksin teha. Suunab vaatama iseendasse.” Ingrid

“Väga positiivsust süstiv kohtumine. Meeldis pidev kaasatöötamise vajadus ja piisavalt aega oma mõtteid kirja panna.” Anonüümne osaleja

“Kõik algab ikkagi meist endast. Mina ise olen kõige tähtsam.” Anonüümne osaleja

Kuidas jäid rahule Coach Kadriga?

“Kadri on alati sõbralik ja avatud, ta ei kritiseeri sinu mõtteid ning tema juhtivad küsimused aitavad tuua selgust ja tegutsemissoovi, et viia ellu muutusi.” Külli

“Oskad küsida toetavaid ja mõtlemapanevaid küsimusi. Oled osalejate suhtes tähelepanelik, hooliv ja toetav.  Aitäh, et külvad rõõmu, inspiratsiooni ja kogemusi!” Annely

“Hindan väga seda väärtust, mida sa jagad. Hästi sõbralik, lood turvalise keskkonna, iga teema on hästi kokku võetud ja lahti seletatud.” Maarja

“Nii soe ja energiline inimene, kes tõesti teeb südamega oma asja. Räägib teemadest tõelise kirega. Inspireeriv!” Anonüümne osaleja.

“Meeldis sinu hääl, kõne tempo, selge diktsioon, selgitused ja näited, väga lihtne ja arusaadav tekst ja jutt, mega armas olemine, soe energia, heatahtlikkus jne” Jane

“Väga! Superrõõmus tegelane, kes inspireerib mitte alla andma. Väga meeldis ka teadusoõhine lähenemine.” Kadi Liis

“Jäin väga rahule, väga soe, sümpaatne, julgustav ja hooliv.” Katrin

Hind sellel mastermindil on uskumatult väike, kas see siis polegi tulemuslik?

On küll! Minu jaoks ei ole vahet, kas hind on 11€, 111€ või üldse 1111€, ma panustan sinna samasuguse kire ja hoolimisega. Tegelikult on see väike hind lihtsalt selleks, et Sa päriselt teeksid selle otsuse: “Jah, mul on seda vaja! Ma olen valmis kuulama! Ma olen valmis kaasa mõtlema! Ma olen valmis vähemalt 1 mõtte praktikasse panema!” See on psühholoogiliselt ka pisike tõuge Sulle, et teha otsus ja oma eesmärkide ning unistustega edasi minna. 😉

Kes on coach Kadri Keerme?

Olen rahvusvaheliselt sertifitseeritud lahenduskeskne coach, ICF Global ja ICF Estonia liige, pea 3-aastase praktilise kogemusega coach. Lisaks olen ka heaolu ja enesearengu teemade koolitaja ja ettevõtjate mentor. Minu missioon on, et Sina elaksid oma potentsiaalis ja teeksid just seda, mis paneb Sinu silmad särama, Sa teed, Sa tahad, Sa jaksad. Sul on siht silme ees ja selgus, kuidas kindlameelselt oma teekonda käia.

The post 8 sammuga enesekindluseni appeared first on Coach Kadri Keerme.

Igatsed selgust, kergust ja energiat, et oma eesmärgid ja unistused taas fookusesse tuua ja plaanidega edasi liikuda?

Kui sa oled väsinud…
…mitte ainult füüsiliselt, vaid ka vaimselt ja emotsionaalselt, kui igapäevane tegutsemine tundub raske ja sinu elu on pausile pandud, siis oled täpselt õiges kohas.

See veebiseminar on sulle, kui:

• Tunned, et väsimus või jõuetus takistab lahendusteni jõudmist.
• Pidev edasi lükkamine ja jõuetus hoiab tagasi Sinu potentsiaali ja muudab Sind ebakindlaks.
• Keskendumine on häiritud.
• Sul on uneprobleemid.
• Sa tead, mida Sa tahad, kuid sinna jõudmine on pideva kahtlemise ja jõuetuse taga.
• Üks päev tahad ja teed ning teine päev ei suuda, ei jaksa, lõpuks isegi ei taha enam mitte midagi teha.

“Lõpp väsimusele ja kurnatusele” on praktiline ja coachiva lähenemisega veebiseminar, mis annab inspiratsiooni, selgust ja konkreetseid samme, et taas tunda end elavana!

Leiame üles sinu tahtejõu, energia ja sära!

Tutvustan sulle süsteemset lähenemist, mis aitab sul kergusega selle kõigeni jõuda.

Veebinar on coachiva lähenemisega ja praktiline ehk arvestab sinu vajaduste ja sihtidega.

Ei ole aega muutusi luua?

Kujuta ette, kui sa muudad midagi oma elus 1% päevas, kui suure muutuse looks see aastaga?

Mida ma luban, et see veebiseminar sulle annab?

• Sa leiad üles oma tahtejõu, energia ja sära.
• Saad teadliku ja süsteemse lähenemise oma heaolu vundamendile.
• Prioriteedid loksuvad paika, sul on selgus, sul on fookus ja sul on plaan.
• Sa tunned taas lootust ja tuhinat tegutseda!

Mida kõike see Sinu elus muudaks?

• Sa oled energiline, särav, teotahteline ja suudad ellu viia oma plaanid ja unistused!
• Sa oled enesekindlam ja julgem!
• Sa oled lahenduskeskne ja takistused ei võta sind nii kergelt rajalt maha!
• Mis näis keeruline ja võimatu saab selgeks ja võimalikuks!

📣 Kestab 2 tundi 20 minutit.
📣 Järelvaadatav ostu hetkest 6 kuud.

+ BOONUSENA saad kingituseks coachiva tööraamatu, et mugavalt kaasa töötada, kuulatu enda jaoks mõtestada ja praktikasse panna.

NB!
Õige aeg enda jaoks aega võtta on just eriti siis, kui sul ei ole aega!

Jah, hind sellel veebiseminaril on uskumatult väike, kas see siis polegi tulemuslik?

On küll! Minu jaoks ei ole vahet, kas hind on 1€, 11€ või üldse 111€, ma panustan sinna samasuguse kire ja hoolimisega. Tegelikult on see väike hind lihtsalt selleks, et Sa päriselt teeksid selle otsuse: “Jah, mul on seda vaja! Ma olen valmis kuulama! Ma olen valmis kaasa mõtlema! Ma olen valmis vähemalt 1 mõtte praktikasse panema!”

Tagasisided:

👉 “Võtsin kevade lõpus vastu uue teekonna, kuid tänaseks olen paigalseisus. Ei saa edasi ega tagasi. Nüüd tean, miks. Minu vundament on liiga nõrk nii uue ja suure väljakutse jaoks mu elus. Meeldis see, et see üllatas mind positiivses mõttes. Pealkiri oli küll väga kõnetav ja kutsuv, kuid mul puudusid ootused ja lootused. Oli suhtumine ja mõtlemine, et ,,mida siin ikka nii väga teha on,, ja ,,kuidas saab keegi öelda, kuidas just minu väsimust ja kurnatust parandada,,. A la nagu oleksin tulnud nö ,,mütsiga lööma,,. Kuid selgus, et sain ise hoopis mütsiga, sest ma sain päriselt sellest koolitusest teadmisi ja teadlikkust, mida mul enne ei olnud. Mõistan nüüd palju paremini miks ja kuidas ma olen praegu selles punktis, kus ma olen ning ma saan seda muuta.” Kaja

👉 “Lihtne on nimetada, et olen väsinud. Kui peeglisse vaadata, siis võibolla peaks seda nimetama – laisk, mugav. Meeldetuletus, et ise ikka peab püsti tõusma ja midagi muutma, muidu ei muutugi midagi. “ Ü.

👉  “Kui kergesti ja lihtsasti on tegelikult heaolu tagavad aspektid struktureeritavad ja hinnatavad ning seeläbi ka muudetavad” Anonüümne osaleja

👉 “Tõeliselt sisukas ja koheselt kasutatav!” Anonüümne osaleja

👉  “Sain ennast analüüsida ning seada edaspidiseks kindlad eesmärgid. Avastasin, et eesmärkide seadmine polegi nii keeruline. Jäin väga rahule, sest sain väga palju uusi teadmisi.” Anonüümne osaleja

👉 “Sain aru, et mind väsitab kõige enam rahulolematus endaga ja kaasa sammud, kuidas seda vähendada. Kõige rohkem meeldis koolitaja, kes oli väga inspireeriv, ladusa jutuga ja toetav. Kindlasti soovitan! Väga põnev ja motiveeriv koolitus.” Merike

👉 “Kadri, Sa oled alati super. Sinu koolitused on aina rohkem Sinu poolt kuulajana ja nn coachiva ülesehitusega, kus pole valesid vastuseid. Aksepteerid erinevaid vaatenurki.” Riho

👉 “See oli üle pika aja üks asjalikumaid veebinare, mida viimasel ajal kuulanud olen. Väga rahule jäin! Mõtlesin kaasa ja mingid vastused tulid iseenda seest esile, mida oli praeguses hetkes väga vaja. Vundamentaalsed väärtused ja nende tähtsus. Pani oluliselt kaasa mõtlema ja enda sisse vaatama. Kindlasti soovitan! Sest see lihtsalt toimib ja mõjub. Paneb oma elu valikute üle järele mõtlema ja edasi tegutsema, arenema. Ma tänan selle kogemuse eest! ” Aliis

👉 “Jaa soovitaksin! Miks, see  suunab ja paneb märkama, kus olen hetkel ja mis on see järgmine samm sammud, mida võiksin teha. Suunab vaatama iseendasse.” Ingrid

👉 “Väga positiivsust süstiv kohtumine. Meeldis pidev kaasatöötamise vajadus ja piisavalt aega oma mõtteid kirja panna.” Anonüümne osaleja

👉 “Väga sisukas ja samas tempokas, ei olnud igav kordagi ja aeg lendas ülihelikiirusel.” Anonüümne osaleja

👉 “Soovitaksin, sest see aitab läbi praktiliste tegevuste paremini mõista iseennast ja seda, mida ma elult tegelikult tahan.“

👉 “Kõige rohkem meeldis mulle tegelikult töövihik, mida saan välja printida, pista alati käekotti ja igale poole kaasa võtta – lugeda, märgata mõtteid neid kirja panna. Meeldib ülesehitus ja kergelt arusaadavus, paneb mõtted liikuma suunaga endasse.” Ingrid

👉 “Kõige rohkem meeldis mulle vundamendi käsitlus.” Sirje

👉 “Meeldis, kuidas Sa Kadri seda kõike edastad. Väga heade võimetega.”

Minu nimi on Kadri Keerme. Ma viin seda veebinari läbi, et aidata Sul üles leida oma energia ja sära. Tule leiame Sulle lahendused, et Sa saaksid silmad säramas kindlameelselt tegutseda.Ma olen lahenduskeskne coach, enesearengu koolitaja ja väikeettevõtjate mentor.

Sellel veebinaril toetan ma Sind kahes rollis, ma olen Sinu mentor (jagan oma teadmisi ja kogemusi ja annan kaasa tööriistad) ja ma olen Sinu coach (küsin vajalikke küsimusi), ma aitan Sul saada endast ja oma mõtetest ja vajadustest teadlikumaks, et näha uusi võimalusi ja lahendusi.

Olen ICF (International Coaching Federation) akrediteeringuga lahenduskeskne coach 3-aastase praktilise kogemusega ja viinud läbi üle 300 coachingu tunni. Olen korraldanud üle 20 veebikursuse ja üle 30 veebikoolituse, et aidata inimestel kasvatada enesekindlust ja saavutada oma eesmärke.

Sinus on kõik olemas, kui Sul on juba idee ja Sa tõesti tahad seda, siis usu mind, Sinus on see peatamatu kirg ja peatamatu tahtejõud. Ma aitan Sul taasleida oma sära ja energia, et Sa saaksid kindlameelselt tegudele asuda.

Ole oma mõtete juht! 

Ära lase väsimusel ja kurnatusel teha sinu eest otsuseid ja valikuid!  

The post LÕPP väsimusele ja kurnatusele appeared first on Coach Kadri Keerme.

• Tead, mida Sa tahad, kuid sinna jõudmine on pideva kahtlemise/kõhklemise/jõuetuse taga.
• Üks päev tahad ja teed ning teine päev ei suuda/ei jaksa/ei taha kuidagi liikuma saada.
• Tunned, et kindlustunne on õrn ja kaob vahel ära.
• Kui tunned, et järjepidevus vajab lihvimist.
• Kui tunned, et teed juba kõike, aga ei näe tulemusi.

Mida ma Sulle luban, et see mastermind Sulle annab?

• Teadlikumat ja süsteemsemat lähenemist järjepidevusele.
• See annab Sulle kindlustunnet iseenda osas ja ka Sinu planeeritava sihi osas.
• Sul on fookus, Sul on plaan ja Sul on kindlustunne!

Mis on mastermind? Master = peremees ja mind = mõistus, mina näen selles kui teadlikku mõtetega koostööd. Et mõtted ei juhiks Sinu elu, vaid juhiroll on Sinul endal!

Mastermind on praktiline ja coachiva lähenemisega (ehk arvestab Sinu unikaalsust ja ressursse) + lisaks saad kingituseks tööraamatu.

Mastermind kestab 2 tundi.

Ligipääs 6 kuud.

Olen lahenduskeskne elu- ja enesearengu coach. Minu missioon on tuua esile Sinu sära ja tõeline potentsiaal. Aidata Sul viia ellu oma eesmärgid ja sihid.

Sinus on kõik olemas, kui Sul on juba idee ja Sa tõesti tahad seda, siis usu mind, Sinus on see peatamatu kirg ja ma aitan Sul selle esile tuua, et Sa asuksid tegudele ja saavutaksid kindlustunde nii iseenda kui ka oma eesmärgi osas!

Jah, hind sellel mastermindil on põnevalt väike, kas siis polegi tulemuslik? On küll! Ma lihtsalt tahan Sind väga aidata. Ma tean, kui raske on olla püsivalt järjepidev ja veel raskem tunda jätkuvat kindlustunnet ja selgust, et jah need on õiged valikud ja just need sammud järgmisena jne jne. Ma mõistan Sind ja ma tahan oma nippe Sinuga jagada!

Loe mida räägivad tagasisidena osalejad, kes on minu mastermindidel käinud:

“Väga tore ja õpetlik oli ning sain motivatsiooni, et jälle edasi minna. Aitäh sulle, kallis Kadri” Kaili

“Teie viis sõbralikult ja kergelt materjali edasi anda. On palju mida õppida :)” Margus

“On kasuks igale ühele, kes soovib oma eesmärkidele lähemale jõuda ja leida positiivseid mõtteid edasi liikumiseks.” Anonüümne

“See on sisukas, hästi struktuureritud ja väga innustav!” Aleksandr

“Sain vajalikud vastused sinu koolituselt. Oled põhjalik.” Piia

“Oli loodud struktuur, teemad olid lahti räägitud, jäi positiivsus ja säilis usk. Põhjalik ja äärmiselt huvitav.” Anonüümne

“Ma arvan, et see mastermind andis tõuke edasi avastama enda potentsiaali ja mõistsin, et kõik, millest suudan unistada, on ka päriselt võimalik.” Anonüümne

The post 5 olulist tähelepanekut, et järjepidevuse ja kindlustundega eesmärke ellu viia appeared first on Coach Kadri Keerme.

👉 Tahad olla enesekindel, motiveeritud, produktiivne ja samal ajal tunda end hoituna ja tasakaalus? Nii, et Sul on aega ja jaksu tunda rõõmu saavutatud edusammudest!

👉 Tunned, et vajad teekonnal kellegi tuge, kes kuulab, mõtleb Sinuga koos, aitab luua selgust ja hoida fookust?

👉 Tahad ennast, oma mõtteid, valikuid, emotsioone ja reaktsioone paremini mõista? Seejuures õppida neid reguleerima?

Siis see programm on just Sulle!

Iseendaga tegelemine on kiirtee eduni!

Loome Sinu järgmise taseme mina, kes teab, mida ta tahab ja liigub selles suunas!

Enesekindlalt, produktiivselt ja süsteemselt!

Kas Sina unistad, et:

➡️ Sul oleks energiat ja pealehakkamist, et viia ellu oma eesmärke ja unistusi?

➡️ Sinus oleks usku iseendasse ja oma plaanidesse?

➡️ Sinu ettevõtmisi saadaks edu.

➡️ Sinus endas oleks rahulolutunne eneseteostusest.

➡️ Tajuksid oma elus suuremat vabadust.

See kõik on võimalik ja ma pakun Sulle teekonda, kus lahendame teele tulevad takistused, aitan Sul ületada hirmud, aitan leida lahendused ja võimalused, milleks Sa päriselt oled valmis. Sinu mõtetesse saabub selgus ja kindlameelsus.

Ma aitan Sul kiiremini, fokusseeritult ja järjepidevusega jõuda soovitud eesmärkideni!

4- kuuline programm sisaldab:

• 3 teemavideot nädalas keskmiselt 30 minuti pikkused, kokku 39 videot.
• Igal nädalal toimub Zoomis kohtumine:
  • Igal paaritul nädalal jagamise ja küsimustega kohtumine umbes 30-40 minutit, kokku 9 kohtumist.
  • Igal paaris nädalal coachingu sessioon umbes 60-80 minutit, kokku 8 coachingu sessiooni.
• Tööraamat (pdf fail), mis aitab Sul teemavideosid vaadates oma mõtted ja plaanid selgeks saada.
• 3-kuulise planeerimismärkmiku pdf fail.
• Minu igakülgne toetus ja tugi.
• Videomaterjalile jääb ligipääs 6 kuuks.

Soovides 1 kuu lühemat programmi jääb sisulises pooles kõik samaks, kuid coachingu kohtumisi on 2 vähem ja fookuskõnesid on 2 vähem!

NELJANDAL KUUL (3-kuulise programmi valimisel seda osa ei ole)

• Enam teemavideosid ei ole, kuid coachingu ja jagamisega kohtumised jätkuvad veel edasi samas rütmis.
• Aeg materjali kinnistamiseks ja sügavamaks praktiseerimiseks, edasiste plaanide sõnastamiseks ja seadmiseks.

4-kuud kestva coachingu ja mentorlusega programmi investeering on 2222€, see on 555€ investeeringut iseendasse ühes kuus.

Soovi korral saab läbida programmi 3-kuuga, siis on investeering on 1888€, see on 630€ investeeringut iseendasse ühes kuus.

Jah, Sa oled seda investeeringut väärt!

NB! Kui soovid arvet ettevõttele, siis lisa ostmisel märkuste kasti ettevõtte andmed jms info ning ma saadan arve Sulle emailile. Või  kirjuta mulle info@kadrikeerme.ee ja räägime täpsemad soovid läbi.

3-kuulise kestvusega programmi hinna kujunemine:

• 17 iganädalast coachingu ja mentorlusega kombineeritud jagamise / fookuse hoidmise / selguse loomisega kohtumist Zoomis (tavahind 1751€)
• 39 teemakäsitlust – video + tv (tavahind 741€)
• põhjalik pdf planeerimismärkmik – printimise versioon ja digitaalselt täidetav (tavahind 99€)
• jooksev toetus kogu programmi vältel (hindamatu väärtusega)

Eraldi ostes oleks hetke hinnakirja järgi kõik kokku 2591€ + hindamatu väärtusega tugi. Hind Sulle Järgmise taseme mina 3-kuulises paketis 1888€.

4-kuulise kestvusega programmi hinna kujunemine:

• 21 iganädalast coachingu ja mentorlusega kombineeritud jagamise / fookuse hoidmise / selguse loomisega kohtumist Zoomis (tavahind 2163€)
• 39 teemakäsitlust – video + tv (tavahind 741€)
• põhjalik pdf planeerimismärkmik – printimise versioon ja digitaalselt täidetav (tavahind 99€)
• jooksev toetus kogu programmi vältel (hindamatu väärtusega)

Eraldi ostes oleks hetke hinnakirja järgi kõik kokku 3003€ + hindamatu väärtusega tugi. Hind Sulle Järgmise taseme mina 4-kuulises paketis 2222€.

Kas pole imeline pakkumine?

Tahaksid liituda, kuid Sul on küsimusi ja tahaksid teha proovikohtumise? 

Muidugi, teeme Zoomi kõne. Vaatame, kas mina olen Sinu inimene, kas see programm aitab Sind ja annab Sulle vajalikud vastused.

Lisa oma andmed lühikesse registreerimisvormi siin ja ma võtan Sinuga ühendust.

Kes on programmi juhendaja coach Kadri?

Mina olen Kadri Keerme, Sinu arengupartner!

Minu missioon on tuua esile Sinu potentsiaal ja ja nii sisemine kui ka väline sära. Minu soov kummitas mul mõtteis juba aastast 2020, ma teadsin, et ma leian viisi, kuidas seda ellu viia ja hakkasin tasapisi tegema samme selles suunas. Täna ma tean, kuidas oma missiooni ellu viia, selleks on koolitamine, mentorlus ja coaching. Ma tean, kes ma tahan olla ja mida maailmale ja inimestele pakkuda. Vorm võib muutuda, kuid missioon ja see, kes olen mina ise sellel teekonnal, on nr 1 teadmine.

Selles programmis toetan ma Sind kahes rollis, ma olen Sinu mentor ja coach, ma peegeldan Sulle vajalikku infot, ma jagan Sinuga ma oma teadmisi ja kogemusi. Ma jagan Sinuga seda, mida olen enda peal proovinud ja mille edusse ma usun! Ma siiralt usun, et mida suudad Sa endale ette kujutada, seda suudad Sa ka oma ellu luua! Just coaching ja samm-sammuline enesearenguteekond on teinud minust selle, kes ma täna olen.

Olen  ICF (International Coaching Federation) akrediteeringuga Ericksoni lahenduskeskne coach. Sa oled kindlates kätes! Ma hoian Sinu privaatsust ja hindan Sinu avatust! Ma hoian Sulle turvalist ruumi!

Miks valida just mind oma coachiks ja mentoriks?

Sest ma armastan seda, mida teen. Sinu edu ja õnn on minu edu ja õnn! Loe varasemaid tagasisidesid ja veendu ise. Ma olen maksimalist ja anna Sulle kindlasti kogu väärtuse, mis mul pakkuda on. Ma coachin, sest ma usun Sinusse ja Sinu edusse!

The post Personaalne 1:1 coachingu ja mentorlusega programm “JÄRGMISE TASEME MINA” appeared first on Coach Kadri Keerme.