Sisukas ja väga praktiline mastermind!
Jagan nii oma lugu läbipõlemisest välja tulemisega kui ka võtan Sinu sinna kaasa ja aitan Sinulgi need sammud läbi mõtestada ja tegevustena läbi mõelda.
Mastemind on ühteaegu praktiline ja inspireeriv.
+ BOONUSEKS on coachiv tööraamat, kuhu kuuldu enda jaoks lahti mõtestada.
Mis on mastermind?
Master – peremees ja mind – mõistus. Ole ise oma mõtete peremees! 😉
Kas tunned…
pidevat väsimust…
kurvameelsust…
kõik veab viltu…
ma pole piisav…
ideid ei ole…
tuju ei ole…
jaksu ei ole?
Tahad tunda, et…
Ma jaksan!
Ma saan!
Ma jõuan!
Ma õnnestun!
Ma oskan!
Ma olen väärtuslik!
Tahad olla…
õnnelik
rahulolev
tasakaalus
energiline
edukas
Tule ma näitan Sulle süsteemi, mis lihtsate ja loomulike nippidega viib Su parima iseendani!
Sa saad ennast ise raskustundest, energiapuudusest, jõuetusest, pidevast muretsemisest ja ärevusest välja tuua!
Mastermindil räägime sellest, mis mõjutab meie mõtteid ja energiat. Kuidas on nii, et ühel päeval ma suudan ja tahan teha kõike ja järgmisel päeval ei usu ma endasse üldse, mul pole jaksu ja kõik variseb koost.
Sa saad mastermindil praktilised teadmised, kuidas iseennast märgata, mida teha, et oleks jaksu ja energiat, et oleksid head mõtted ja Sa suudaksid oma plaane ellu viia!
MASTERMIND SISALDAB:
- 5-tunnine kohtumise salvestus
- inspireeriv kogemuslugu
- praktilised soovitused
- töötav tööriistakohver
- coachiv lähenemine – võimalused ja lahendused Sinu võimaluste ja vajaduste põhiselt
- tööraamat info enda jaoks tööle panemiseks
MASTERMINDIL:
… Leiame üles kõige olulisemad nurgatagused, et asuda teadlikult muutusi looma.
… Märkame oma sisekõnet.
… Kaardistame prioriteete ja seda, mis päriselt paneb meie hinge särama.
… Ma näitan Sulle süsteemi, mis loob tugeva vundamendi Sinu hea energia hoidmiseks!
… Ma räägin, kuidas tegeleda emotsioonidega.
… Ületada hirme.
… Ma jagan oma teekonda läbipõlemisest välja ja näitan, kuidas Sina seda enda joaks saad luua.
… Enda ressursside ja võimaluste põhiselt!
Küsisin mastermindil osalenutelt, kas nad soovitaksid seda mastermindi teistele? Miks?
Küsisin mastermindil osalenute käest tagasisidet, jagan ka Sinuga:
Mis oli Sinu jaoks mastermindi väärtus (oluline õppetund või taipamine)?
Mis Sulle mastermindil kõige rohkem meeldis?
“Coach Kadri särav isiksus ja meeldiv hääl mõjusid kaasahaaravalt ning innustasid tähelepanelikult kuulama. Väga kõnetas tema enda läbipõlemise lugu ning see, kuidas ta sellest välja tuli.”
“Mulle kindlasti meeldisid töölehed, mis panid ennast ka rohkem kaasa mõtlema.”
“Meeldis see, et võtsin aega ja tegin kõik harjutused kaasa, sest igapäeva virrvarris ei mõtle sellele, et milline inimene ma ise olen ja mis ma tegelikult tahan. Töövihiku lehed said kõik täis kriblatud – seega sain palju mõtteid ja pidepunkte.”
Mis on mastermind?
master on peremees
mind on mõistus
Üldiselt on nii, et kui me teadlikult oma mõtteid ei juhi, siis me töötame automaatrežiimil ja kõik muudkui kordub.
Kui soovid luua muutusi, siis on aeg võtta mõtete juhtimine enda kätte!
See on tegelikult lihtne!
Luba ma näitan Sulle!
Jah, see võtab aega, aga püsivad muutused just nii tulebki luua!
Ma tean seda tunnet, mis Sind täna valdab!
Ma olen seal olnud!
Minu jaoks muutus kõik, kui sain aru, et ainult mina ise saan ennast raskustundest, energiapuudusest, jõuetusest ja ärevusest välja tuua! Mitte keegi teine ei saa mind selles aidata!
Ja ma sain aru, et rääkimisest ja jagamisest ei piisa! Ikka oli sees tühjus, raskus ja jõuetus! Jaks oli täiesti otsas!
Ma jätsin iseenda nii kauaks hooletusse, et jäin sageli haigeks, see mõjutas tugevalt mitte ainult vaimset vaid juba ka füüsilist tervist.
Ma otsustasin, et ma ei taha nii tunda, ma ei taha olla iseendal tee peal ees. See ei ole mina! Kus päris mina on?
Läbipõlemisest välja tulemine või läbipõlemisest hoidumine – mõlemale küsimusele saad Sa mastermindist vastused!
Mastermindis lood tasakaalu isikliku ja tööelu vahel.
Sa saad teadmised, kuidas jõuda parema energia ja sisemise rahuloluni.
Ma näitan Sulle võimalusi ja aitan Sul leida enda jaoks parima lahenduse. Sinu ressursside ja võimaluste põhiselt.
Sa saad läbi töötatud süsteemi.
Olen samalaadse koolituse läbi viinud ka Eesti Riigiametnike Klubi liikmetele ja nende tagasiside oli suurepärane!
Ka need, kes juba olid läbipõlemisest välja tulnud, said kohtumiselt kaasa nii palju väärtuslikku infot, et end veel paremini toetada!
Mõned tagasisided Coach Kadrile:
“Meeldis sinu hääl, kõne tempo, selge diktsioon, selgitused ja näited, väga lihtne ja arusaadav tekst ja jutt, mega armas olemine, soe energia, heatahtlikkus jne”
“Mulle meeldis see kompleksne lähenemine.”
“Su sära täiega jõudis publikuni, väga sisukas ja läbimõeldud!”
“Kõige rohkem meeldis korralikult ettevalmistatud tööleht, seda reeglina ei viitsita teha.”
“Sinu häält on väga mõnus kuulata, selline pehme, aga samas selge diktsiooniga. Ja lisaks ka piisavalt ilmekas ja ei ole üksluine. Mulle isiklikult meeldivad ka näited iseenda kohta, sest siis on kohe näha, et kõneleja ei räägi päheõpitud juttu, vaid jagab puhtalt enda kogemustest saadud soovitusi. Paistis väga enesekindel ja rahulik hoiak, kuid samas selline energiline ja inspireeriv väljendusviis. Ma ütleks, et 10 10-st.”
Iga uus algus saab hoo sisse mõttest ja otsusest!
Sul on tegelikult see mõte olemas, tee otsus!
Mida Sa oma ellu luua tahad?
Kuidas Sa ennast tunda tahad?
Oled Sa valmis?
Mina olen Kadri, Sinu arengupartner!
Minu missioon on panna Sinu silmad särama! Minu soov kummitas mul mõtteis juba aastast 2020, ma teadsin, et ma leian viisi, kuidas seda ellu viia! Täna on selleks koolitamine, mentorlus ja coaching.
Kindlasti tead, et coachid ei jaga nõuandeid, kuid sellel mastermindil olen ma nagu mentor või konsultant ja ma teen erandi, siin jagan ma oma teadmisi ja kogemusi. Ma jagan Sinuga ainult seda, mida olen enda peal proovinud ja mille edusse ma usun!
Luba ma saadan Sind Sinu teekonnal!
Ma siiralt usun, et mida suudad Sa endale ette kujutada, seda suudad Sa ka oma ellu luua! Mina ise olen selle tõestus! Ma näitan Sulle teed!
Olen ICF (International Coaching Federation) akrediteeringuga Ericksoni lahenduskeskne coach. Kuulun ka ICF Global ja ICF Estonia ühingusse. Sa oled kindlates kätes! Ma hoian Sinu privaatsust ja hindan Sinu avatust! Ma hoian Sulle turvalist ruumi!